#Тияк?: Твій досвід важливий
Дата: 16.10.2024 12:59
Кількість переглядів: 51
Чи відчував/ла ти колись, що твоє минуле не має значення? Мовляв: «це не так вже й важко» або «іншим доводилося гірше»? Навіть коли біль зʼявляється через роки — це все ще твій досвід. Важливий і вартий уваги. Незалежно від того, чи сприймають це інші. Так, часом здається, що вже пізно просити про допомогу, бо «треба було раніше», але це не так. Просити про підтримку — це крок до зцілення. Поговорити з кимось, хто вислухає та зрозуміє, або навіть просто озвучити свої почуття — це спосіб дати старим ранам загоїтися. Перегляньте карусель, яку підготували в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як", щоб нагадати: довіряти собі і своєму досвіду — важливо, бо він має значення. #"Тияк"
